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普外科手术后疼痛管理的方法有哪些？
2025-09-10
一、疼痛评估与监测疼痛评估是疼痛管理的第一步，也是制定个性化疼痛治疗方案的基础。通过准确的疼痛评估，医护人员可以了解患者的疼痛程度、性质及部位，从而采取针对性的治疗措施。疼痛评估工具数字评分法（NRS）：让患者用0-10的数字表示疼痛程度，0表示无痛
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警惕！儿童性早熟的早期信号有哪些
2025-09-10
一、第二性征提前出现：身体发育的“异常警报”性早熟最为直观的一种表现便是第二性征提前出现，按照医学领域所给出的定义，当女孩在7.5岁之前、男孩在9岁之前出现了第二性征发育的情况时，便可将其视作为性早熟。女孩的早期信号：女孩性早熟的首发症状是乳房发育，
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脑卒中的风险因素和预防措施
2025-09-10
脑卒中，即人们常说的 “中风”，是一种急性脑血管疾病，具有高发病率、高致残率和高死亡率的特点。它的发生往往与多种因素长期作用有关，而通过科学的预防措施，能显著降低发病风险。了解哪些因素会引发脑卒中，以及如何针对性预防，对保护脑血管健康至关重要。一、脑
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以体重管理“小切口”应对慢病防控“大问题”
2025-09-10
“张阿姨，您最近血压又高了啊，是不是又偷懒了没动？哟，这体重好像也比上次涨了点，体重一点点增加，血压一天天升高，这些都是慢病的‘敲门声’啊。”当前，我国慢性病防控正面临前所未有的挑战。随着人口老龄化加速和生活方式转变，高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢
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健康科普
什么是慢性丙型病毒性肝炎？它是如何传播的？
2025-09-10
1.什么是慢性丙型病毒性肝炎？慢性丙型病毒性肝炎（ChronicHepatitisC，CHC）是丙型肝炎病毒（HepatitisCVirus，HCV）感染肝脏超过6个月的慢性炎症。HCV是RNA病毒，其具有很强的变异性，使得病毒能够逃避人体免疫系统的
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老人吃药别贪多！学会"精简用药"守护爸妈健康
2025-09-10
“每天要吃一大把药，记不住也咽不下……”这是很多老年朋友的用药烦恼。数据显示，我国65岁以上老年人平均每人同时服用5种以上药物，不合理用药可能导致头晕、跌倒甚至器官损伤。其实，老年人用药也需要"断舍离"，科学精简才能既保证疗效又减
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胆管梗阻的常见原因及肝胆外科治疗方案
2025-09-10
当皮肤出现发黄现象且眼白发黄、右上腹位置有隐隐作痛的感觉，甚至尿液颜色变得像浓茶一样加深时，在这些看似平常的症状背后，说不定隐藏着胆管梗阻方面的危机情况，胆管作为胆汁的运输通道，一旦发生堵塞状况，就会引发黄疸以及感染问题，还存在威胁生命的可能性。一、
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包皮过长什么情况需要割？
2025-09-10
包皮过长属于男性较为常见的生殖系统方面的问题，具体表现为当阴茎处于疲软状态时，包皮会将尿道口覆盖住，不过此时包皮是可向上翻起露出阴茎头的，这种现象在儿童时期大多属于生理性的，而到了成年之后，如果这种情况没有得到改善的话，那么就有可能会引发一些对健康不
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卫生管理如何保障我们的生活？
2025-09-10
卫生管理并非抽象的概念，而是渗透在衣食住行中的具体行动。健康的水、安全的食物、公共场所的环境维护等等，这些看似平常的生活场景，背后都离不开一套庞大而精密的系统在默默运作——那就是卫生管理。卫生管理时刻影响着我们的健康与生活质量。忽视日常卫生管理，可能
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癌症会遗传吗？——肿瘤内科医生解读家族性肿瘤风险
2025-09-10
好莱坞影星安吉丽娜·朱莉公开自己因携带BRCA1基因突变而接受预防性乳腺切除手术时，全球目光都集中在了癌症的遗传性话题上，在这位影星的家族里，外祖母、母亲以及小姨都患有乳腺癌或者卵巢癌，这一典型事例指出基因缺陷在家族里的隐秘传递情况，身为肿瘤内科医生
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健康科普
体重体脂管理+科学饮食——糖尿病居家自护的关键钥匙
2025-09-10
李大叔，58岁，确诊2型糖尿病已经一年了。虽然吃着降糖药，但他总觉得血糖忽高忽低，医生说他体重超标（BMI 28.5），腰围有98厘米。他很困惑：“药也吃了，甜食也戒了，为啥血糖还是不稳？在家还能做点啥？”。这是许多糖尿病患者的共同心声。药物是治疗的
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健康科普
冠心病是老年病？年轻人也要注意！
2025-09-10
过去大家总觉得冠心病是老年人的 “专利”，可如今越来越多年轻人被它缠上。数据显示年轻群体患病比例逐年上升，这与不良生活习惯密切相关。心脏健康关乎生活质量，年轻人不能掉以轻心。本文就来聊聊年轻人为何会得冠心病，以及该如何守护心脏健康。一、冠心病不是 “
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肾结石的"排石攻略"：体外碎石与饮食调控
2025-09-10
肾结石作为一种常见的泌尿系统疾病，其发病率逐年上升，已成为困扰现代人健康的重要问题之一。在众多治疗手段中，体外冲击波碎石术（ESWL）因其创伤小、恢复快、操作简便等优点，被广泛应用于临床。与此同时，饮食调控作为预防结石复发的关键环节，也越来越受到重视
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中医补肾与西医降肌酐：慢性肾病治疗策略对比
2025-09-10
一、理论根基：功能系统与器官解剖的对话中医把肾看作“先天之本、生命之根”，它的生理功能包括主水、主纳气、藏精，与人体的生长发育、生殖密切相关，其华在发，涉及西医的泌尿、生殖、骨骼、内分泌等多个系统，大部分慢性肾病是“脾肾亏虚、湿浊瘀阻”引发的全身性失
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健康科普
癫痫患儿日常生活中的安全防护
2025-09-10
癫痫属于儿童神经系统较为常见的疾病类型，在我国，癫痫患者数量约达900万，其中儿童与青少年患者所占比例超过60%，对于这些患儿而言，科学且有效的日常安全防护举措，可降低意外伤害发生的几率，还可帮助他们树立自信，提升生活质量，身为护理人员，我们深切体会
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尘肺病能治愈吗？高危行业防护指南
2025-09-10
1.尘肺病为何无法治愈？尘肺病的实质是因长期吸入粉尘致使肺组织出现慢性炎症以及纤维化，当粉尘颗粒进入肺泡之后，会被巨噬细胞吞噬释放炎症因子，这些炎症因子会激活成纤维细胞来分泌胶原蛋白，最终形成瘢痕组织，这个过程就好像是在肺部进行“浇筑水泥”的操作，致
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关于脑血管意外，你了解吗？
2025-09-10
“脑血管意外” 又称脑卒中或 “中风”，是指脑部血管突然破裂出血（出血性卒中）或血管堵塞导致血液无法流入大脑（缺血性卒中），引起脑组织损伤、功能障碍的急性脑血管疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的特点，是全球成年人致残和致死的主要原因之
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一文为你普及糖尿病足与护理
2025-09-10
糖尿病足是糖尿病最常见的并发症之一，是导致糖尿病患者截肢、病残的主要原因，严重影响患者日常生活。因此，患者必须重视足部护理，以改善预后效果。那么，下面让我们一起来看看糖尿病足与护理相关知识。1糖尿病足是什么？糖尿病足患者因下肢远端神经异常和不同程度的
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肩颈僵硬怎么办？试试简单推拿手法
2025-09-10
在现代生活中，长时间伏案工作、低头看手机已成为常态，越来越多的人被肩颈僵硬困扰。肩颈僵硬不仅会导致酸痛、活动受限，还可能引发头痛、手臂麻木等问题。其实，通过科学的推拿手法可以有效缓解肩颈不适。接下来，我们将从肩颈僵硬的成因、推拿缓解原理以及具体操作手
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健康科普
糖尿病患者的用药选择与注意事项
2025-09-10
糖尿病已成为全球范围内的高发慢性疾病，科学合理用药是控制病情、预防并发症的关键。面对种类繁多的降糖药物，如何选择适合自己的药物，又有哪些注意事项？本文将为你详细解答。一、糖尿病常用药物类型及选择（一）双胍类药物：2 型糖尿病一线首选二甲双胍作为双胍类
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